A legt�bb n�n�l a szexu�lis probl�m�t �ltal�ban az orgazmus hi�nya okozza.  Fontos a h�vely megfelel� nedves�t�se, mert lehet�v� teszi, hogy a n� akt�van r�szt vegyen az aktusban. A f�rfiak ilyen ter� probl�m�i ink�bb az aktus kimenetele sor�n l�pnek fel. A mereved�s hi�nya azaz impotencia vagy a korai mag�ml�s. A f�rfiak ilyenkor k�ptelenek a szexre, a n�knek ezt a probl�m�t h�velyg�rcs (vaginizmus) kiv�tel�vel, nem a szeretkez�s okozza.

A n�k 10%-a m�g soha nem �lte �t az orgazmus gy�ny�r�t. Az elm�lt �vekben bebizony�tott�k, hogy a n�k nagy r�sze k�z�s�l�s sor�n, csikl�ingerl�s n�lk�l nem jut el a v�rt gy�ny�rig. Sher Hite k�rd��ve sor�n kider�lt, hogy 3000 megk�rdezett n�b�l mind�ssze 30% k�pes eljutni az orgazmusig. A k�rd��vben r�sztvev� n�k 82%-a v�gez �nkiel�g�t�st, ezen bel�l 95%-uk k�pes mag�t a cs�csra juttatni. A n�k t�bbs�g�nek nem el�g a h�mvessz� ki-be mozgat�sa, hanem speci�lis testhelyzetekben a csikl� �rint�se is sz�ks�ges. Azok a n�k, akik k�z�s�l�s sor�n nem �rik el az orgazmust, de maszturb�ci� �tj�n igen, azoknak akt�vabban r�szt kell venni�k az aktusban.

T�ny, hogy a n�k nagy r�sze maszturb�l�ssal eljut az orgazmusig, de „csak” k�z�s�l�ssel nem, az nem jelenti azt, hogy a maszturb�l�s jobb a szexn�l. A kapcsolatban �l� n�k sz�m�ra az orgazmus �rzelmileg sokkal, nagyobb hat�ssal van, sokkal nagyobb kiel�g�l�st ny�jt, mint egyed�l.

A f�rfiaknak a szexu�lis izgalmat legjobban a behatol�s �s az el�re-h�tramozg�s okozza, a n�kn�l viszont a csikl�ra hatott nyom�s �s d�rzs�l�s. Ami �r�met szerez a f�rfinak nem biztos, hogy a n�nek is. Ez�rt fontos, hogy elmondjuk nek�nk mi a legjobb, �s m�k�dj�nk k�zre az aktus sor�n.

Az id� is nagyon fontos t�nyez� a n�k orgazmus�nak beteljes�l�s�hez. Ez nem az aktus idej�t, hanem a tapasztalati id�t is jelenti. Fontos a gyakorlat, hogy ismerj�k test�nket. Ahogy �regsz�nk, �gy finomulnak a szexu�lis k�pess�geink. Az orgazmust meg lehet tanulni, legf�k�ppen maszturb�l�s sor�n.